年轻人们注意了！
如果你也有躺在床上、
斜躺在沙发上看电视、
划手机的习惯，
那...……今天这篇文章你一定要留意些！
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图片中的这个少女叫Natalie Kuniciki，来自堪培拉。
据The Sun 报道，23岁的伦敦护理人员Natalie Kuniciki于3月4日晚与朋友一起看电影时，发现自己的脖子发出不正常的咔嚓声。
当时Natelie也并没有怎么在意，并且也没有当一回事。
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几分钟后，她想起来上厕所，却摔倒在地。尽管左腿失去了知觉，她还是不愿意打电话给急救中心，因为她不想让同事认为她喝醉了。
但是，当朋友试图把她抱起来时，她很快意识到事情要严重得多。
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Natalie立即打了医院电话，接着就被救护车接到医院去了。然而到了医院后，进一步的检查显示：
23岁的她竟然患了中风，
需要紧急手术！
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Natalie感到非常诧异！
毕竟自己平时生活都很注重健康，并且家庭也没有中风病史。
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因此医生也说这种情况发生在她身上是“百万分之一”的。
“医生后来告诉我，仅仅是颈部的拉伸就导致了我的椎动脉破裂。”Kuniciki说。
血管破裂导致她的大脑中形成了血块，
从而引发了中风。
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医生告诉娜塔莉，有可能是她做颈部拉伸动作时不慎，或者是维持不良姿势太久，才会导致椎动脉剥落破裂。
起初，她的左半边身体失去了运动能力，但她进步很快，现在可以独立行走长达5分钟。医生们判断她可以在6个月内完全恢复健康。
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真没想到一个小小的动作竟会导致如此严重的后果，医生也提醒大家，生活中要尽量注意，
不良姿势不要固定维持太久，
以免造成椎动脉剥落破裂发生的机率大增。
说起来，脖子还真是不能乱扭乱按的。
什么是中风？
这是一种由于脑部供血中断或大量减少造成的脑部损伤。
脑部氧气及营养供应被切断后，脑细胞会在数分钟内开始死亡。
中风是目前世界各地致残和致死的主要因素之一，根据世卫组织的统计，
每年全世界都有上千万人
死于心脏病发作或中风等心血管疾病，
很多人因为脑损伤，
最后眼斜口歪，
甚至偏瘫在床，
生活不能自理。
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一般来说，中风多发于中老年人身上。
但是！
随着年轻人身体状况的每况愈下，
年轻人患中风的比例越来越高了！
在中国来自南京军区总医院神经内科主任刘新峰表示：
“我们医院病房里，1/4中风者都不到40岁！”
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华盛顿大学健康指标与评估研究所（IHME）的最新研究结果显示：
全球25岁以上的人中，
1/4有中风风险，
而中国人风险最高，
高达39.3%。
这意味着，每5个中国人中，就有2个人在25岁后及其一生中会发生中风。
医生建议，平时尽量不要进行剧烈的颈部运动，如果脖子不舒服，活动的时候动作一定要轻柔，千万不要强行去掰！
