吐司片是很多人的早餐首选，毕竟方便嘛！不过好像一般都是用果酱搭配▼
（点击图片，加入移民交流群）
或者顶多来一丢丢升级，面包机加热一下，然后配Nutella巧克力酱。不知道小伙伴们怎么想，反正圈哥吃了几次之后是真有点腻味……
（点击图片，加入移民交流群）
不过，有了下面这21种吐司吃法，即使每天变着花样吃，也能大半个月不重样，从此再也不担心早餐千篇一律了！而且每种都能量搭配得当，吃完一整天都很有元气哦~
（点击图片，加入移民交流群）
吃法1 ▼
切片牛油果 | avocado slices
石榴粒 | pomegranates
菲达奶酪碎 | crumbled feta cheese
（点击图片，加入移民交流群）
吃法2 ▼
奶油轻酪 | light cream cheese
覆盆子 | raspberry
黑莓 | blackberry
罗勒叶 | basil
（点击图片，加入移民交流群）
吃法3 ▼
哈密瓜薄片 | ribboned cantaloupe
核桃碎 | chopped walnuts
龙舌兰汁 | agave
羊奶酪 | goat cheese
（点击图片，加入移民交流群）
吃法4 ▼
香蕉切片 | sliced banana
杏仁奶油 | almond butter
奇亚籽 | chia seeds
（点击图片，加入移民交流群）
吃法5 ▼
花生酱 | peanut butter
芹菜杆切片 | sliced celery
葡萄干 | raisins
（点击图片，加入移民交流群）
吃法6 ▼
豆泥 | refried beans
莎莎酱 | salsa
煎蛋 | fried egg
香菜 | cilantro
（点击图片，加入移民交流群）
吃法7 ▼
羊奶酪 | goat cheese
草莓切片 | sliced strawberry
毛豆 | edamame
香醋 | balsamic
盐 | salt
（点击图片，加入移民交流群）
吃法8 ▼
茅屋奶酪 | cottage cheese
菠萝片 | sliced pineapple
腰果 | cashews
（点击图片，加入移民交流群）
吃法9 ▼
羽衣甘蓝 | kale
煎蛋卷 | egg omelet
切达奶酪 | cheddar cheese
（点击图片，加入移民交流群）
吃法10 ▼
意式乳清干酪 | ricotta cheese
无花果 | fig
芝麻籽 | sesame seeds
（点击图片，加入移民交流群）
吃法11 ▼
马苏里拉奶酪 | mozzarella cheese
芒果片 | sliced mango
青柠皮碎+青柠汁 | lime zest & juice
（点击图片，加入移民交流群）
吃法12 ▼
牛油果泥 | mashed avocado
毛豆 | edamame
豆芽 | sprouts
柠檬汁 | lemon juice
（点击图片，加入移民交流群）
吃法13 ▼
意式乳清干酪 | ricotta cheese
蜂蜜 | honey
梨片 | sliced pears
（点击图片，加入移民交流群）
吃法14 ▼
鹰嘴豆泥 | hummus
核桃 | walnuts
石榴粒 | pomegranate
（点击图片，加入移民交流群）
吃法15 ▼
鹰嘴豆 | chickpeas
西红柿切片 | sliced tomato
煎蛋 | fried egg
（点击图片，加入移民交流群）
吃法16 ▼
菲达奶酪 | feta cheese
干枣片 | dates
杏仁片 | almonds
（点击图片，加入移民交流群）
吃法17 ▼
向日葵黄油 | sun butter
李子片 | sliced plum
亚麻籽 | flaxseeds
（点击图片，加入移民交流群）
吃法18 ▼
蓝纹乳酪 | blue cheese
蜂蜜 | honey
苹果片 | sliced apple
（点击图片，加入移民交流群）
吃法19 ▼
意式番茄酱 | marinara
荷包蛋 | poached egg
罗勒叶 | basil
帕尔玛干酪 | parmesan cheese
（点击图片，加入移民交流群）
吃法20 ▼
韩式泡菜 | kimchi
白煮蛋 | hard-boiled egg
黑芝麻籽 | black sesame seeds
（点击图片，加入移民交流群）
吃法21 ▼
奶油奶酪 | cream cheese
黄瓜片 | ribboned cucumber
烟熏三文鱼 | smoked salmon
葱花 | scallion
（点击图片，加入移民交流群）
怎么样，是不是看完觉得彻底终结果酱/巧克力酱+吐司片的搭配了？
当然不得不承认，每天换一种食材就为了一顿早餐，也是够拼……但这不正是一名合格吃货的自我修养吗！
（点击图片，加入移民交流群）
（英伦圈综编，编辑：Moo，原文刊载于Buzzfeed Food，转载请注明。）
下载移动客户端，更多精彩资讯指尖尽掌握
（点击图片，加入移民交流群）
（点击图片，加入移民交流群）
（点击图片，加入移民交流群）
（点击图片，加入移民交流群）
