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阿娇：曾因腿粗一度被嘲，到拥有长细直美腿；
黄奕：生完宝宝的她，外形却轻盈似20岁；
刘涛：从土肥圆到时尚icon，把老公熬成“爹”；
“雪姨”王琳：与岁月对抗成功，身段堪比“林志玲”；
母其弥雅：身材和瑜伽功力引爆电影《功夫瑜伽》，背后有王媛的指导。
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东方人偏好靠瑜伽灵活筋骨，打造挺拔中正有气质体态，但燃脂增肌上较弱。 西方人偏好靠健身刺激肌肉，打造凹凸有致的性感身形，在体态纠正上尚有欠缺。
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